健康科普

  • 伤风感冒吃药防混方

    近日,读者苏小姐致电记者,请记者帮她解决一个小小的“纠纷”。原来前几天苏小姐出去游玩,回来后就开始咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛,还发低烧。“没想到,竟然为这点小病吵了起来。一个说我得了感冒,一个说这是伤风,还有一个说是上呼吸道感染的...

    发布时间:2008-11-24
  • 冬喝五行蔬菜汤 提高免疫力

    五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养肾、黄色的牛蒡养脾。常饮能“滋养五脏,强健...

    发布时间:2009-01-04
  • 二月阳气生发适当春捂

    “立春”位居二十四节气之首,表明春季从这一天开始。过了“立春”,万物复苏,大地生机勃勃,草树开始萌芽,一年四季从此开始了。“雨水”节气的特点是冬去春来,湿度逐渐升高,加上冷空气活动仍较频繁,所以早晚仍然较冷。“雨水”节气因为雨水增...

    发布时间:2010-04-01
  • 中西药合用要谨慎

    中药与西药混用现象很普遍,恨病吃药,想好的快点,几种药一起吃,尽管一种中成药本身无明显毒副作用,但难免与其他药配合时,产生化学反应,导致有毒物的出现,所以,中西药合用,一定要注意相互之间的作用,弄不懂尽量不要中西药联合应用。最近肾...

    发布时间:2015-06-03
  • 支气管哮喘的非药物治疗

    近十余年来,美国、英国、澳大利亚、新西兰等国家哮喘患病率和死亡率有上升趋势,全世界约有一亿哮喘患者,我国哮喘的患病率约为1%,儿童可达3%,据测算全国约有1千万以上哮喘患者。支气管哮喘已成为严重威胁公众健康的一种主要慢性疾病,世界卫生...

    发布时间:2015-06-03
  • 【科普】暑假怎样合理作息促进长高

    暑假怎样合理作息促进长高  儿科主任www.340.com王明月孩子们盼望的暑假终于到来,孩子们卸下学业的“重负”,可以自由自在地消遣大把大把的时间;家长们也长舒一口气,不用起早贪黑地接送孩子上下学、身心疲惫地辅导孩子作业了。小刚的父母工作忙,...

    发布时间:2015-07-10
  • 带你走出维C治感冒的“三大误区”

    维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和新鲜蔬菜中含量很高,如柑橘、枣、辣椒、番茄及有叶蔬菜等。维生素C是一种很重要的自由基清除剂,能够有效清除人体内的多种活性氧。此外,维生素C还参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组...

    发布时间:2008-12-09
  • 风寒感冒与风热感冒的区分与治疗

    感冒是一种常见的外感疾病,四季均可发生,以春冬季多见。治疗感冒的中西成药很多,服用时应当对证使用。因为不同季节往往出现不同证型的感冒,如冬季多为风寒感冒,春季多为风热感冒,夏季多夹暑湿,秋季多兼燥气,梅雨季节多夹湿邪。一般来说,感...

    发布时间:2008-12-18
  • 应季果蔬:春笋脆嫩清热化痰

    竹笋自古被列为“山珍”,甚至有“素食第一品”之美称。特别是一场透雨过后,争先恐后地冒出来的春笋,不但脆嫩鲜味,更兼具清热化痰、利尿、防便秘的特殊保健功效。功效:广州中医药大学第一附属www.340.com刘友章教授从中医的角度分析说,竹笋适合发热口...

    发布时间:2009-02-16
  • 预防手足口病健康教育与健康促进工作核心信息

    手足口病概况:手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。主要临床特征为:急性起病,发热,手掌或脚掌部出现斑丘疹和疱疹,臀部或膝盖也可出现皮疹。皮疹周围有炎性红晕,疱内液体较少;口腔粘膜出现散在的疱疹,疼痛明显。部...

    发布时间:2009-05-27
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